Batophobia: vlastnosti, typy a metódy liečby

Tiež, keď je v blízkosti otvorený rybník, môžete si v ňom zaplávať a plávať. Každý človek sníva o takejto zábave. Ale nie každý má rád plávať v nebezpečných miestach - kde je veľmi hlboký. A toto je normálny strach, pretože pre človeka je charakteristický pocit sebazáchovy.

Existujú však ľudia, ktorí sa práve v panike bojí ísť do vody kvôli nevysvetliteľnému strachu. Takéto osobnosti sa nazývajú bathofóby.

Existujú rôzne fobické poruchy súvisiace s vodou, medzi ktorými je najvýznamnejšia bathofóbia. Tento strach je spojený so strachom z hĺbky a je jedným z prejavov strachu zo smrti. Viera ľudí hovorí, že predtým, ako zomrie, človek často sníva o tom, ako sa utopí a je pohltený temnou priepasťou.

Bez vody nemôže žiť dlho žiadna živá vec. V lete si každý chce oddýchnuť na mori. Ale aj napriek tomu sa ľudia zúfalo obávajú vodného prvku. A z dobrého dôvodu: keď sa stane nekontrolovateľným, môže trvať veľa životov. Preto sa človek naučil túto lekciu z dávnych čias a snaží sa neprekročiť hranice bezpečnosti. A to je celkom normálne.

Ďalšia vec, keď má človek tendenciu obsedantne stavy. Keď vo vode, začne panika, a tento stav spôsobuje zdravotné problémy. V dôsledku vývoja stresu sa takýto plavec môže utopiť, aj keď vie dobre plávať.

Existuje ďalšia kategória ľudí, ktorí majú veľmi bohatú predstavivosť. A tento počet jedincov je náchylný k fobickým poruchám. Sledovanie filmov, kde sa ľudia dostanú do búrky, a ich loď sa začne potopiť, a hrozné vlny absorbujú všetko, čo je v ich ceste, začínajú si predstaviť sami seba namiesto týchto ľudí. Podozrivé a vnímavé osoby sú natoľko v postavení cestujúcich v núdzi, že už nedokážu kontrolovať svoje emócie. Výsledkom je panika, ktorá sa objavuje mimo modrú.

Batkofobia sa na prvý pohľad nezdá byť veľmi nebezpečnou chorobou. Aby sme sa tomu vyhli Nemusíte sa približovať k nádržiam, kde je veľmi hlboká. Avšak jedinec s rozrušenou psychikou nájde dôvod na paniku. A takéto prejavy môžu vážne ovplyvniť jeho zdravie.

Strach z hĺbky je rozdelený do dvoch hlavných kategórií.

• objektívny - s ňou je človek skutočne v nebezpečenstve. Napríklad, keď padol do vírivky a mohol byť dotiahnutý do hĺbky od minúty do minúty. Ak sa plavidlo prepravujúce osoby nachádza vo vážnom nebezpečenstve, môže nastať aj objektívny strach z hĺbky. Potom sa spustí pocit sebazáchovy a na palube začne všeobecná panika.
• payload fóbia sa javí ako výsledok obsedantných myšlienok, ktoré môžu vzniknúť, keď je jedinec v hĺbke. Človek sa náhle začína modelovať rôzne negatívne situácie a tým pádom sa navyšuje. Napríklad sa mu zdá, že počas plavby začne kŕč a on sa rýchlo ponorí.

V iných prípadoch, po sledovaní rôznych programov, ktoré hovoria o povodniach, si jedinec, ktorý sedel doma na gauči, predstaví, že teraz ho pokryje nekontrolovateľná vlna.Ako výsledok jeho vynašiel fóbie, on začne bojovať hystericky, a tento útok je pomerne ťažké zastaviť.

Pri ťažkých fóbiách sa môže objaviť strach zo strachu z vody, aj keď v blízkosti nie je žiadna nádrž. Je to práve to, že človek sa postupne začína navíjať a prezentovať negatívne dôsledky toho, čo sa dokáže dostať do centra vírivky. Tento jedinec zmení neexistujúce momenty vo svojej mysli, rozvíja závažnosť problému namiesto upokojenia.

V dôsledku takýchto akcií začína organizmus batofóbny proces, ktorý vyvoláva uvoľnenie veľkého množstva adrenalínu. Mozog to nedokáže zvládnuť. Výsledkom je zlyhanie všetkých systémov ľudského tela. Vyskytujú sa ďalšie zmeny, ktoré vyvolávajú nasledujúce príznaky:

• dýchanie sa stáva prerušovaným;
• môžu sa objaviť závraty a silné bolesti hlavy;
• dochádza k tlakovým skokom - buď sa výrazne zvyšuje, alebo znižuje;
• trápenie smädu;
• na hrdle je nevoľnosť alebo hrčanie;
• potenie rúk a nôh sa výrazne zvyšuje;
• v očiach je často dvojité videnie;
• začína dezorientácia vo vesmíre.

Väčšina fóbií pochádza z detstva. A ak má človek veľmi znepokojujúci a podozrivý temperament, riziko fobie sa zvyšuje. A postava je položená v adolescencii. V prípade keď bolo dieťa zneužívané dospelými, nekomunikovalo so svojimi rovesníkmi, alebo naopak často upadalo do zlej spoločnosti, je pravdepodobné, že v dospelosti táto osoba vyvinie nejakú fóbiu.

Samozrejme, ak sa tento život človeka vyvíja veľmi dobre (nebudú žiadne napätia a rôzne negatívne príbehy), pokúsi sa nespomenúť si zlé momenty z minulosti. Nebudú môcť ovplyvniť jeho náladu. Avšak v osude diania, ktorý nie je vždy možné prekonať a vyrovnať sa s nimi sami. Napríklad nočná mora sníva, keď sa človek utopí v temných hĺbkach a je veľmi podobný skutočnosti. Potom začína stresové obdobie, ktoré vedie k obsedantnému stavu.

Vývoj takéhoto scenára nie je vylúčený. Problémy s vodou sa môžu vyskytnúť u každého človeka. Napríklad, niektorí kúpeli sa stali závislými na strachu, keď zažili kŕč pri plávaní v mori., Keď sa takáto situácia vyskytne a život sa ukáže byť „v rovnováhe“, potom si človek už vopred predstaví, čo sa s ním stane, ak sa stane tragédia.

Dusenie vodou a strata vedomia, človek dostane veľa stresu. V okamihu spásy je vzkriesený a jednotlivec sa nedobrovoľne „zvracia“ vo svojej mysli tragédiou, ktorá ho napadla. A potom prichádza k realizácii toho, čo by sa mu mohlo stať, keby nebol spasený. Uvedomenie si blízkej smrti môže priviesť človeka k šialenstvu.

Ľudia, ktorí zažili takéto emócie, nikdy na túto hrôzu nezabudnú. Znovu a znovu sa objaví v mysli. Takto funguje samoobsluha. U niektorých jedincov tento strach zostane len strachom a nevyvinie sa do vážnejšieho stavu. Iní ľudia, ktorí majú predispozíciu k obsedantným náladám, môžu zažiť časté záchvaty paniky.

Nie všetci ľudia vedia, ako sa správajú na vode. Neuvedomujú si, že tento prvok môže byť nebezpečný, takže často ohrozujú životy a životy druhých. Existujú také prípady, keď sú priatelia pre vtip hodený do vody svojho priateľa. Ani si nemyslia, že priateľ nemôže plávať. Akonáhle v hĺbke, osoba začne klesať a volať o pomoc. Je tu panika.

Nie skutočnosť, že jeho priatelia tiež vedia, ako dobre plávať. Zatiaľ čo všetci hľadajú pomoc, obeť sa dokáže udusiť a ísť na dno. Po spasení takáto osoba po dlhom čase uvedie svoje pocity do poriadku a to je dôvod: náhle nastal pád do vody, a ako vieme, náhla nehoda významne ovplyvňuje vývoj negatívneho stavu.

Náhle sa objaví iracionálny strach, nedá sa to vysvetliť, A nepredvídaná udalosť, keď človek neočakáva nič zlé, tiež náhle vznikne. A tento vzťah je smrteľný.

Oni tiež urobiť obrovský rozdiel. Slabé a pôsobivé osobnosti sú vždy náchylnejšie na fóbie. Ak sa len pozerajú na horor alebo dokumentárny film o tom, ako sa ľudia utopia a umierajú, začnú premietať tento negatív na seba.

Takže ľudia videli dosť obrazu. Potom sa ich obavy postupne vyvíjajú do vážnejšieho stavu. Keď sa blížia k otvorenému zdroju vody, spomínajú na film, ktorý sledovali, a zdá sa im, že ich priepasť ich teraz absorbuje.

Prekonať fobické poruchy môže byť rôznymi spôsobmi.

Liečba fóbie je nevyhnutná len s pomocou skúseného terapeuta, ktorí najprv identifikujú príčinu strachu a potom si vyberú individuálnu terapiu.

• Hypnoterapie. Zahŕňa psychoterapeutickú prácu s osobou, ktorá je uvalená na zmenený stav, a potom je jeho myseľ vystavená vonkajšiemu podaniu. Hypnológ inšpiruje človeka k tomu, aby sa už viac neobával hĺbky.
• Kognitívna behaviorálna terapia (CBT) je formou psychoterapie. Spočíva v tom, že psychologické problémy a neuropsychologické poruchy sa menia pomocou spoločnej a špecifickej práce špecialistu a pacienta. Batofob povie svoje obavy a lekár si svoje myšlienky opraví pomocou špeciálnej techniky.
• autotraining To tiež pomáha uvoľniť myseľ človeka a naladiť sa na pozitívne.
• Neuro-lingvistické programovanie - Je súčasťou praktickej psychológie, ktorá rozvíja aplikované techniky, ktoré sa učia zo skúseností psychoterapeutov a majstrov komunikácie. Slovné podnety môžu spôsobiť, že sa človek už nebude báť hlbokých vôd.
• Ak je choroba závažná a má zanedbanú formu, potom je predpísaná lieková terapia. Iba táto otázka by mala byť vyriešená skúseným špecialistom, inak by nekontrolované lieky viedli k nepredvídaným následkom.

Okrem toho môžete na zníženie úzkosti použiť paralelné metódy. Je potrebné sledovať viac programov o hlbinách mora alebo o tých obyvateľoch, ktoré sa nachádzajú v riekach a jazerách. Stačí vidieť podmorský svet a pozrieť sa na vodu s rôznymi očami. Prvok hĺbky je tak bohatý a pestrý, že nebudete mať žiadne ďalšie myšlienky o strachu z tohto zázraku prírody.