afirmácie

Potvrdenia pre každý deň

Potvrdenia pre každý deň

zapojte sa do diskusie

 
Obsah
  1. Čo je to?
  2. typy
  3. Pravidlá prípravy
  4. Ako používať?

Môžeme byť šťastní, dosiahnuť výšky vo všetkých sférach a duchovné blaho? Samozrejme, každý človek sa rodí, aby z neho žil a získal potešenie. Niekedy to nie je dosť úspešné. Možno preto, že sme zabudli obrátiť sa na zdroje, ktoré nám môžu pomôcť. Každý z nás má spojenie s vonkajším svetom prostredníctvom vedomia. Niekedy sa musíte obrátiť len na seba a šťastie zmení tvár. Ako sa prihlásiť? S pomocou vyhlásení.

Čo je to?

Odvolanie vo vašom „I“ - toto je potvrdenie. Predpokladá sa, že vynálezcom tejto metódy je Emil Coue. Slávny vedec tvrdil, že keď človek opakuje mnohokrát rovnaké frázy, napríklad: „Som šťastný,“ začína veriť tomu, čo hovorí. Vďaka tejto jednoduchej akcii je naozaj šťastný. Nasmerujte svoje želanie ako frázu dovnútra, a to sa naplní. Nebuďte skeptickí k tomuto tvrdeniu. A tu je dôvod.

Vzhľadom k tomu, že ste vyslovili rovnakú frázu v rovnakom čase niekoľkokrát, programujete sami pre úspech.

Ako to funguje? Všetko geniálne je jednoduché. Potvrdenie je výzvou pre seba. V dôsledku pravidelného riešenia vášho vedomia začnete projektovať svoju budúcnosť. Už nie je žiadnym tajomstvom, že sa ľudské myšlienky zhmotňujú. Ako každá iná vec, vaše myšlienky sa začínajú „hromadiť“ v nádobe, to znamená v našom mozgu. Po chvíli sa plavidlo pretečie. Takže to bude vo vašom prípade. Akonáhle sa podvedomie cíti prebytok informácií, bude nútené striekať to von.

Človek je časticou vesmíru, čo znamená, že je s ním spojený. Vďaka tomuto majetku môžeme poslať energiu do vesmíru. Keď táto „energetická guľa“ vo forme našej túžby dosiahne svoj cieľ - komunikáciu s vyššími silami, potom môžu počuť, o čo žiadate. Prianie sa naplní. Potvrdenia sú pozitívne frázy, ktoré môžu zmeniť postoj človeka k jeho budúcnosti. Táto technika je podobná metodike NLP (Neuro lingvistické programovanie). Jednoducho povedané, je to metóda presvedčenia jednotlivca.

Tieto praktiky najčastejšie používajú psychológovia a psychiatri. Učitelia by však mali byť dobre oboznámení so základmi, ako aj s lekármi a špecialistami, ktorí tak či onak pracujú v oblasti, kde potrebujú úzku spoluprácu s deťmi alebo dospelými. Každý, kto bude používať tvrdenia, by mal vziať do úvahy skutočnosť, že sa bude podrobovať určitému programovaniu. Niektorí začnú pochybovať o bezpečnosti metódy. Avšak, každý expert vám povie, že táto metóda je úplne bezpečná a dokonca užitočná pre ľudskú psychiku.

Len to musí byť použité správne. Po prvé, odstrániť všetky negatívne aspekty. Pamätajte, že vaše frázy by mali byť naladené len na pozitívne. Niečo podobné: "Som najlepší," "Som zdravý a krásny." Potom sa nemáte čoho báť. Môžete nielen zlepšiť svoje zdravie, ale aj stať sa úspešnejším.

typy

Takže afirmácie môžu zmeniť náš život k lepšiemu. Ak sa rozhodnete začať túto techniku, znamená to, že máte pocit, že nastal čas zmeniť vašu budúcnosť. To, že sa zmení, ani pochybujete.

Hlavnou vecou je veriť a usilovať sa o úspech.Ale koľko môže váš osud podstúpiť transformáciu závisí len od túžby a zvoleného smeru.

A to nie je prekvapujúce, pretože zostavené programové frázy môžu mať dva druhy.

obyčajný

Sú zamerané na zmenu vášho života k lepšiemu všeobecne. Napríklad: "Milujem všetkých ľudí a milujú ma", "Som šťastný (a)", "Prebudím sa každý deň v dobrej nálade." Ak nesledujete konkrétne ciele, táto možnosť môže mať právo na existenciu.

Všeobecné vyhlásenia môžu byť užitočné pri prevencii rôznych chorôb. Pomôžu tiež obnoviť stav mysle a odstrániť príznaky úzkosti. Frázy ako "Som vždy zdravý (a)", "Mám úspech vo všetkých snahách" vás môžu ochrániť pred chorobami a problémami. Môžu byť opakované bez prerušenia niekoľkokrát denne. To nebude nikoho cítiť zle, a budete môcť cítiť dôveru vo svoje schopnosti.

špeciálna

Takéto vyhlásenia sú zamerané na špecifikovanie túžby. Predpokladajme, že chcete kúpiť auto na dlhú dobu. Potom vám tento vzor vyhovuje: „Kúpil som si auto.“ Nezabudnite, že tieto slová musia pridať značku a farbu auta. Čím viac spresnení existuje, tým väčšia je pravdepodobnosť, že dostanete presne to, čo ste vo svojej mysli získali.

Môžete požiadať o ďalšie výhody zo svojho „I“. Napríklad, chcete ísť na univerzitu, potom zopakujte frázu "Študujem na univerzite." Pripomeňme, že v tomto vyhlásení je potrebné pripomenúť vysvetlenia: na ktorej univerzite študujete a na ktorej fakulte. Všetky tieto manipulácie s vašou mysľou sa dajú robiť každý deň. Čím častejšie opakujete frázové inštrukcie, tým väčšia je pravdepodobnosť, že dostanete to, čo chcete.

Pravidlá prípravy

Niektorí nezasvätení ľudia môžu túto metódu pochybovať. Majú na to právo. Musíte len pochopiť, že každý človek má svoju vlastnú individuálnu energiu a na ňom závisí sila presvedčenia.

Axiom je, že čím silnejšia je energia, tým viac energie musíte presvedčiť niekoho, vrátane seba. Potvrdenia sú tiež spôsob, ako zvýšiť svoju energetickú úroveň.

Vyjadrením fráz, ste vylúčení z negatívnych vplyvov zvonku. Začnete teda „naplniť“ z vnútra pozitívnou energiou, ktorú ste si na seba uložili. Výsledok bude obrovskou odmenou za diela.

Rozhodli ste sa, že každý deň urobíte afirmácie, potom použijete niektoré pravidlá.

  • Prvým z nich je, že nikdy nepoužijete časticu „NIE“. Pamätajte, že vesmír nevníma túto časť reči, preto z nej nebude mať zmysel. Preto nebude mať zmysel ani fráza. Nepíšte to takto - „Nie som hlúpy“, ale správne píšem „som šikovný“.
  • Vždy začnite frázy so zámenou „I.“ Obraciaš sa na seba a svoj mozog, tak napíš. Mimochodom, zámeno „ME“ by sa nemalo používať ani preto, lebo obsahuje tú istú časticu „NOT“. Nemôžete písať "Dostal som byt," ale musíte povedať "Mám byt."
  • Neustále písať slovné vyhlásenia. Netreba hovoriť frázy zamerané na budúci čas. Príklad - nemôžete povedať "Kúpim auto", ale musíte povedať "Kúpil som si auto." Odporúča sa pridať presne akú farbu, novú alebo nie. Ak sa oslovíte tak, ako to bolo naznačené v prvom prípade (v budúcom čase), potom vaša túžba môže „uviaznuť“ medzi súčasným a budúcim časom alebo sa úplne stratiť v bludisku osudu. Potom nebudete čakať na nič dobré.
  • Inštalácie by nemali byť príliš dlhé. Príklad: „Kúpil som si červené auto a teraz ho poháňam do práce a tak ďalej.“ Hovorte jasnejšie: „Kúpil som si nové červené auto (je lepšie okamžite pomenovať jeho značku)“. Tu sú uvedené krátke a jasné slová. V opačnom prípade si zmätíte svoje vedomie v nepotrebných detailoch a za vašim vedomím sa aj túžba „stratí“.
  • Používajte iba pozitívne afirmácie. S týmito nastaveniami sa nepokúšajte ublížiť iným ľuďom. Z takýchto akcií si môžete ochorieť.
  • Nezabudnite, že v afirmáciách je vždy len pozitívny postoj. Ak sa chcete chrániť pred zlým okom alebo škodlivým človekom, potom na neho len zabudnite. Ale na seba uložiť ochranu. Napríklad: "Som plne chránený pred zlým okom (poškodenie alebo závisť)." V jednom potvrdení môžete volať tri slová naraz. Takéto slová by sa mali vyslovovať pred zrkadlom a pozerať sa priamo do očí. Nech je to vlastné hypnózy.
  • Verte úprimne, čo hovoríte. Je vhodné si predstaviť, čo chcete dostať do svojej mysle.
  • Nie je "objednať" realizáciu niekoľkých túžob. Napríklad, ak si naozaj chcete vziať, kúpiť dom, auto, nábytok, a dokonca začať malý pes, potom premýšľať o tom, čo bude pre vás dôležitejšie z týchto výhod. Všetko a okamžite, samozrejme, nebude fungovať. Snažte sa zostať na najnutnejších miestach. Najprv musíte kúpiť byt, a až potom začať šteniatko alebo kúpiť auto. V aute, nemôžete spať, a v prenajatom byte nebudete môcť so zvieraťom. Preto nastavte najnaliehavejšie ciele.
  • Nepoužívajte porovnávacie frázy. Napríklad: "Kúpil som si auto lepšie ako zo suseda Vasya." Takže nemôžete povedať. Musím povedať "Kúpil som to najlepšie auto na svete."

Ako používať?

Potvrdenia pre každý deň sú zostavené tak, že v neustálom prelievaní sa môžete rýchlo priblížiť k naplneniu sna. Čím častejšie vyslovujete potrebné frázy, tým lepšie. Z takýchto akcií, samozrejme, nebude zlé. Keď začnete nervózne a panicky, čo by ste mali urobiť ako prvé? Samozrejme, upokojte sa. A ako to urobiť, ak sa sami neovládate? Potrebujete uniknúť z problému.

Modlitby pomáhajú najlepšie v tomto, ale môžete použiť tvrdenia. Rytmické opakovanie určitej frázy za pár minút vám prinesie pokoj mysle. Skúste tento experiment a presvedčte sa sami. Potvrdenia sa zostavujú a používajú na rôzne účely. Ak ešte nemáte predstavu, ako ich používať, mali by ste si tieto informácie prečítať.

  • Vždy prejsť svoj deň "správnym spôsobom", aby a čítať ranné afirmace "k dnešnému dňu." Mali by byť nasmerované na vaše každodenné túžby. Môžu byť zdieľané, napríklad "Som úspešný (a) a ja som v poriadku" alebo "Milujem svet a miluje ma." V tomto prípade bude váš deň musieť ísť na pozitívnu poznámku. A pre konkrétne: „Dnes som dostal (a) percento transakcie (názov sumy)“ alebo „Som úspešný v práci (a), môj šéf ma oceňuje,“ a tiež pre študentov: predmet) “. Takéto akcie vám pomôžu prekonať každodenné negatívne momenty a „šedé dni“.
  • Vo večerných hodinách môžete vysloviť afirmácie ráno. Toto je potrebné urobiť, aby vaše prebudenie bolo jednoduché. Ak to chcete urobiť, musíte zostať v miestnosti sami so sebou a pred spaním, povedzme niekoľkokrát "Prebudil som sa ráno vo veľmi dobrej nálade." Takže si môžete udržať svoju emocionálnu náladu a nebudete mať depresiu pre všetky druhy drobností.
  • Denné afirmácie môžu zmeniť váš životný štýl nad rámec uznania. Ak sa vám nepáči miesto, kde musíte pracovať, potom doplňte frázu "pre prácu". Chcete ho zmeniť a nájsť viac "chlieb" miesto? Potom ráno a večer, povedzme nasledujúce slová: „Našiel som vysoko platenú prácu za dušu“ alebo „Dosiahol som, že som začal pracovať v práci“. Akonáhle dosiahnete finančný blahobyt, začnete sa rešpektovať, byť schopní ísť na dovolenku a kúpiť veľa darčekov pre deti.
  • Pozitívne slová dokážu veľa. Neodkladajte zmeny k lepšiemu. Sú ľudia, ktorí chcú radikálne zmeniť svoj životný štýl.Tu pomáhajú nasledujúce afirmácie: „Zmenil som svoj život a stal sa (a) bohatým (ooh), krásnym (ooh) a úspešným (ooh)“ alebo „beriem všetky výhody zo života a v žiadnom prípade potrebovať. Upravia vaše vedomie, budete musieť ísť len na novú cestu ďalej a ďalej. Na to potrebujete túžbu, ale objaví sa, ak sa objaví nálada.
  • Potvrdenia môžu obsahovať slová vďačnosti. Môžeme povedať, že je to najlepší spôsob, ako požiadať vesmír o "naraz". Ako každý vie, vyššia myseľ netoleruje merkantilného ducha. A ak ste plachý a vyjadrujete vďačnosť len za to, že vám dávate život, takéto akcie nájdu pozitívny prehľad. Ak chcete poďakovať Vesmíru len za to, že vám dá málo času na život na tejto Zemi, potom každú noc pred spaním povedzte nasledujúce slová: „Ďakujem vesmíru za všetko, čo mám“ a „Som rád (a ), že som sa narodil a žil medzi ľuďmi "alebo" Milujem všetkých - ľudí i zvieratá. " Váš život bude plný pozitívnych momentov a emócií spojených s najjednoduchšími vecami. Budete šťastný a zdravý.
  • Najlepšie afirmácie sú tie večerné. Nezabudnite, že v noci je naše vedomie veľmi silne naladené na spojenie s vesmírom. Vo sne sa zjednotíme s jedným vesmírom. Preto k nám prichádzajú sny. Čo to znamená? To znamená, že tieto hodinky musíte použiť na dosiahnutie svojich cieľov. Pre pohodlnejšiu výslovnosť fráz, musíte byť sám v miestnosti, zapáliť oheň (pomáha vytvoriť všetky potrebné spojenia), sústrediť sa na seba a začať hovoriť niečo ako: „Milujem vesmír, počuje ma.“ Táto fráza hovorí sedemkrát. Takže zvýšite svoju energetickú úroveň. Akonáhle sa to stane, môžete povedať slovo požiadavky. Napríklad: "Som bohatý (a) a vždy dostanem to, čo chcem." Potom pomenujte buď sumu, ktorú chcete prijať, alebo požiadajte svoju kariéru, aby ste sa dostali do kopca. Môžete povedať toto: "Dostal som (a) alebo vyhral (a) 10 tisíc dolárov alebo rubľov." Ak ste si vybrali kariéru, potom povedzte: „Stal som sa (a) a (pomenujte pozíciu, ktorú chcete prijať)“.

Na záver je potrebné dodať, že „magické“ tvrdenia sú tie, ktoré do vášho osudu môžu priniesť more pozitív. Nemyslite si, že v tomto svete je všetko mätúce a nedosiahnuteľné. Ak neveríte, že sa vám môže stať zázrak, nezúfajte.

Vesmír je tak múdry a humánny, že Vyššie sily s vami môžu pracovať. Nezabudnite sa opýtať a vaše požiadavky budú vypočuté.

    Ak chcete niečo získať, budete potrebovať trochu - je to niečo, čo chcete. Ľudský mozog nie je úplne pochopený, nikto nevie, ako sa môže správať v danej situácii. Ak múdri ľudia prídu s NLP a potvrdeniami, potom tieto praktiky majú právo existovať a používať.

    Napíšte komentár
    Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pre zdravie vždy konzultujte s odborníkom.

    móda

    krása

    vzťahy